Sedem pilierov zdravia
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
11,74 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých
bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás
chrbát? Vyliečte sa sami!) Základnou myšlienkou tejto autorovej
knihy je konštatovanie, že druhým "mozgovým" centrom nášho tela je
brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť,
sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým
stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek,
ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o
svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si
funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením. Pierre
Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú
postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená
a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie,
pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu,
cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Sedem pilierov zdravia je 11,87 €
Výber kníh vydavateľa
Slovenské pedagogické nakladateľstvo - Mladé letá
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Slovenské pedagogické nakladateľstvo - Mladé letá
Naše tipy
