Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně
snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí
zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to
tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto
praktickou knihu napsal lékař, který má dlouholeté zkušenosti s
tím, jak pomoci svým pacientům odvyknout tabáku, a seznámí vás s
potřebnými kroky, které povedou k zdravější budoucnosti - od
nikotinových náplastí, elektronických cigaret nebo akupunktury až
po mobilní aplikace. Praktická příručka začíná líčením příčin, proč
je kouření škodlivé a proč lidé kouří, a nastiňuje jednotlivé fáze
odvykání. Následuje líčení různých způsobů terapie, od technických
pomůcek po psychologickou pomoc. Na konci je motivační závěr líčící
benefity plynoucí z abstinence. V knížce jsou názorné tabulky a
stejně jako všude v řadě První kroky jsou vyvraceny nejčastější
mýty, které o kouření a jeho odvykání kolují.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy První kroky z kouření je 5,19 €
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...