Tato útlá kniha vznikla během covidové pandemie jako reakce na
nedostatečně prováděnou primární prevenci civilizačních onemocnění.
Neklade si za cíl být vyčerpávající, ale spíše má být návodem k
dalšímu studiu dostupné literatury. Pro lepší zapamatování
základních principů jsme si dovolili použít snadno zapamatovatelný
systém 5S, kde základními složkami pro posílení našeho zdraví
včetně imunity jsou Spánek, Strava, Sport (nebo spíše pohybová
aktivita), snížení negativního Stresu a Stop kouření. Jak pandemie
probíhala, tak jsme si stále více uvědomovali, že virus SARS-COV2
nezmizí, že se s ním budeme muset naučit žít. Tak jsme naše 5S
rozšířili na Stop závislostem, protože i ostatní závislosti mohou
vyvolávat negativní stres, a snižovat tak naši imunitu a vést ke
vzniku různých civilizačních onemocnění.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Primární prevence v praxi – projekt 5S - Eliška Sovová je 13,69 €
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...