Tato útlá kniha vznikla během covidové pandemie jako reakce na
nedostatečně prováděnou primární prevenci civilizačních onemocnění.
Neklade si za cíl být vyčerpávající, ale spíše má být návodem k
dalšímu studiu dostupné literatury. Pro lepší zapamatování
základních principů jsme si dovolili použít snadno zapamatovatelný
systém 5S, kde základními složkami pro posílení našeho zdraví
včetně imunity jsou Spánek, Strava, Sport (nebo spíše pohybová
aktivita), snížení negativního Stresu a Stop kouření. Jak pandemie
probíhala, tak jsme si stále více uvědomovali, že virus SARS-COV2
nezmizí, že se s ním budeme muset naučit žít. Tak jsme naše 5S
rozšířili na Stop závislostem, protože i ostatní závislosti mohou
vyvolávat negativní stres, a snižovat tak naši imunitu a vést ke
vzniku různých civilizačních onemocnění.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Primární prevence v praxi – projekt 5S - Eliška Sovová je 13,69 €
V treťom diely série OUTLANDER sa dozvedáme, že Jamiemu Fraserovi
sa ani pri všetkej snahe nepodarilo zahynúť na bojisku pri
Cullodene. Nie je z toho nadšený. V dvadsiatom storočí je Claire
síce šokovaná z odhalenia, že Jamie prežil, ale rovnako je aj
nadšená. Spoznávame Jamieho príbeh, ako postupne plynie, keď sa
pokúša pozliepať život z čiastočiek svojej duše aj svojej krajiny,
ktoré zostali, a z Clairinho krátkeho opisu spoznáme uplynulých
dvadsať rokov po tom, čo ho opustila v Cullodene. Roger MacKenzie a
Brianna (Clairina a Jamieho dcéra) si k sebe nachádzajú cestu počas
spoločného pátrania útržkami minulosti a tvrdošijne hľadajú stopy
po Jamiem Fraserovi. Dokážu ho nájsť? A ak sa im to podarí, vráti
sa Claire k nemu? A ak sa vráti... čo bude potom? Úprimne? Asi by
bolo jednoduchšie opísať, čo sa nestalo, ako to, čo sa stalo.
Príbeh plynie od duchov Samhainu v Škótskej Vysočine až k uliciam a
nevestincom Edinburghu, k šírošírym diaľavám na mori a
dobrodružstvám v Západnej Indii. Kníhtlač, vlastizrada, vražda,
vúdú, čínsky fetišizmus nôh, únos, korytnačia polievka a mnoho
iného. Ale za tým všetkým stojí jediná Jamieho otázka: „Sassenach,
prijmeš ma takého, aký som, a riskneš všetko pre muža, ktorého si
kedysi poznala?“
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...