Přetíženy
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
16,58 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Přetíženy volně navazují na oceňovaný podcast Mrchy z pekel.
Autorky se opírají o poznatky z neurovědy, vývojové psychologie i
dalších oborů a s jemnou ironií je zasazují do českého kontextu.
Nabízejí bezpečný a hluboce lidský prostor pro ženy, které se
dlouhodobě starají o všechno a všechny, ale na sebe zapomínají.
Kniha neodhaluje pouze nálož, která na ženy dopadá: je také
průvodcem na cestě k jejímu spravedlivějšímu rozložení. V knize se
mimo jiné dozvíte: * K úloze milujícího rodiče patří i vztek, únava
a zahlcení – nevyčítejte si to. * Správně uchopený hněv pomáhá
chránit naše hranice a hodnoty. * Díky jednoduchým tipům se naučíte
své přetížení včas rozpoznat a dát najevo srozumitelně, citlivě a
bez pocitu viny. * S prosazováním změn nečekejte na „ideální
chvíli“, úlevu vám poskytnou okamžité malé kroky. * Ženská
solidarita není fráze, ale zdroj síly, který můžeme vědomě
posilovat. Jsem mrcha z pekel, nebo jen reaguji na peklo, které
ostatní nevidí?
Výber kníh vydavateľa
Jan Melvil publ
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Jan Melvil publ
Naše tipy
