Přecitlivělost není slabost
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
10,88 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Jste unavení z toho, že vám lidé pořád říkají, abyste nebrali život
tak vážně? Pokud patříte mezi vysoce citlivé osoby, je vlastně v
pořádku, že ho berete vážně. Kniha Přecitlivělost není slabost,
kterou napsala dánská psychoterapeutka Ilse Sand, jež do této
skupiny osob řadí i samu sebe, poskytuje řadu konkrétních tipů, co
dělat, aby se o sebe přecitlivělí lidé dokázali lépe postarat.
Autorka ujišťuje, že je v pořádku žít svůj život pomalu a hluboce –
že člověk nemusí excelovat a dělat na druhé dojem siláka. Popisuje,
jak přecitlivělost vnímat jako výhodu, jak čelit hněvu či vlastnímu
studu, jak se vyrovnat s depresí a úzkostí. Připojuje také údaje o
výzkumech přecitlivělosti, seznam aktivit, které by mohly vysoce
citlivým lidem přinášet radost a zvyšovat jejich životní pohodu,
nebo dotazník, s jehož pomocí může každý vlastní přecitlivělost
otestovat. Jedná se o jednu z prvních českých knih na téma, jemuž
se v posledních letech ve světě dostává hodně pozornosti. Ilse Sand
je dánská terapeutka, supervizorka, trenérka a řečnice, která
vydává knihy o přecitlivělosti a seberozvoji. Vystudovala teologii
a je členkou Dánské asociace psychoterapeutů.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Přecitlivělost není slabost je 12,07 €
Výber kníh autora
Ilse Sand
Zobraziť všetky knihy autora
Ilse Sand
Výber kníh vydavateľa
Portál
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portál
Naše tipy
