Postav si svou postavu
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
13,77 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě
pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha
Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte,
jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus
pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám
poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a
nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté
nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční
cvičební program.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Postav si svou postavu je 13,77 €
Výber kníh vydavateľa
CPRESS
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
CPRESS
Naše tipy
