Pod tlakem
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
19,60 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Dnešní dospívající dívky čelí nezvladatelnému stresu, studijnímu
tlaku, nárokům sociálních médií, vrstevníků i rodiny a obavám o
svou budoucnost a duševní zdraví. Hluboká sonda do jejich duše od
renomované psycholožky Lisy Damour je zaměřená na zvládání této
míry stresu, tlaku na výkon a společenských požadavků, která vede k
úzkostem u dívek více než u chlapců. Nabízí rodičům, pedagogům a
odborníkům cenné nástroje, jak podpořit dívky v náročných obdobích
jejich života od základní až po vysokou školu a pomoci jim
vybudovat zdravý vztah k výkonům a osobnímu úspěchu. Přináší
praktické rady a uklidňující přehled možností, jak stres omezit i
jak může být tlak prospěšný, pokud jej správně přijmeme. S
vědeckými podklady, praktickými radami a uklidňujícím tónem se
stává neocenitelným průvodcem pro všechny, kdo se starají o pohodu
mladých žen v dnešní hektické společnosti. Kniha byla přeložena do
20 jazyků a je vysoce ceněna odborníky i rodiči.
Výber kníh autora
Lisa Damour
Zobraziť všetky knihy autora
Lisa Damour
Výber kníh vydavateľa
Portál
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portál
Naše tipy
