Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom
precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete
okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek. Majú
príjemný formát do každej tašky či kabelky a peknú grafiku.
Uznávaná inštruktorka Karen Smith ponúka päťminútové zostavy
cvičení. Začnite deň vzpružením celého tela, dodajte si energiu
pred stretnutím a neskôr si odpočiňte na pohovke. Vyberte si
cvičenia, ktoré vás zbavia stresu, nabijú energiou alebo prispejú k
tonizácii či posilneniu rozličných častí vášho tela. Či už chcete
mať plochejšie brucho alebo túžite vniesť do svojho života pokoj,
Pilatesove cvičenia z tejto knihy vám v tom rýchlo a ľahko pomôžu.
Na brehu Ženevského jazera stojí zámok Atlantis, v ktorom sa
schádza 7 sestier, aby pochovali svojho nevlastného otca. Jeho
posledná vôľa však obsahuje niečo, čo ich všetky prekvapí. Dozvedia
sa, v ktorej krajine majú hľadať svoj skutočný pôvod. Maia, ktorá
je prvou zo sestier, neváha a rozhodne sa vypátrať, kým je a kam
patrí. Pátranie po jej osude ju zavedie do slnkom zaliateho Rio de
Janeira, do starobylej vily, kde objaví informácie o žene menom
Izabela Bonifacio. Práve Izabela žila v dome na začiatku 20.
storočia a patrila k najvyššej vrstve miestnej smotánky. Maia sa
ponorí do neuveriteľného životného príbehu Izabely a popri tom
rozplieta aj svoj vlastný.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...