Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink
prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení
těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře,
zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný
střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci
osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá
fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitečné rady
pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování
dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se
dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si
cvičení přesně na míru. Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně
novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.
Deviaty zväzok edície Dejiny Slovenska vpríbehoch
adesiatich zväzkoch. Rozpráva oporážke Osmanov
avyhnaní posledného Turka zo Slovenska. Na pozadí osmanských
vojen rozpráva dejiny stavovských povstaní. Kniha je štvorfarebná
abohato ilustrovaná farebnými fotografiami
ačiernobielymi historickými grafikami.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...