Omládněte za sedm týdnů
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
15,69 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem
životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich
možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence.
Autorka, lékařka, vytvořila převratný sedmitýdenní program, který
nám umožní provést rozhodující změny vedoucí k tomu, že nejen že
budeme vypadat mladě, ale budeme se také tak cítit. Doktorka
Gottfriedová uvádí pět klíčových faktorů, které vedou k zbytečnému
stárnutí: faktor svalů, faktor mozku, faktor hormonů, faktor střeva
a faktor toxického tuku. Sedmitýdenní program se zaměřuje na tyto
faktory a vypořádává se s nimi dostupným a velmi praktickým
způsobem. Program uvedený v této knize nám umožní změnit způsob,
kterým stárneme, zůstat déle mladí a uchovat si zdraví a vitalitu
po celý život.
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
