Nesladím Prečo a ako sa zbaviť závislosti od cukru. Ste závislí od
sladkého? Návod, ako sa tejto závislosti zbaviť a zároveň si
očistiť telo aj myseľ a vykročiť k zdravšiemu a spokojnejšiemu
životu, vám teraz prináša kniha Nesladím. Na jednej strane, je
úprimnou výpoveďou autoriek, ktoré samy boli závislé. Na druhej
strane, predstavuje krok za krokom stratégiu, ako sa tejto
závislosti zbaviť. V knihe Nesladím sa nedozviete len to, ČO nemáte
jesť, ale zistíte aj to, AKO sa svojej závislosti od nezdravých
potravín účinne zbaviť. Chceli by ste sa dozvedieť ako závislosť od
sladkého vzniká? Motivačná príručka je obohatená o skutočné príbehy
autoriek knihy ako aj úspešnej absolventky projektu Nesladím. Mnohí
z čitateľov sa v nich určite nájdu a nechajú sa inšpirovať. Okrem
toho sa naučíte piecť pravý kváskový chlieb, čítať etikety na
výrobkoch, pripravovať si zdravé domáce jedlá alebo maškrty bez
cukru a jeho náhrad. Čaká vás dvanásť týždňov cieleného procesu
zmeny životného štýlu a postupné obmedzovanie sladenia až po jeho
úplné vynechanie. Nielen, že sa oslobodíte od závislosti, ale
začnete viesť aj zdravší život. Spolu so závislosťou od sladkého sa
zbavíte prebytočnej hmotnosti, budete mať stabilnejšiu a lepšiu
náladu, viac energie, krajšiu pleť, iskru v očiach a jasnú myseľ.
Presvedčte sa, že aj bez sladkého sa dá žiť! Carpe diem s Nesladím.
Na brehu Ženevského jazera stojí zámok Atlantis, v ktorom sa
schádza 7 sestier, aby pochovali svojho nevlastného otca. Jeho
posledná vôľa však obsahuje niečo, čo ich všetky prekvapí. Dozvedia
sa, v ktorej krajine majú hľadať svoj skutočný pôvod. Maia, ktorá
je prvou zo sestier, neváha a rozhodne sa vypátrať, kým je a kam
patrí. Pátranie po jej osude ju zavedie do slnkom zaliateho Rio de
Janeira, do starobylej vily, kde objaví informácie o žene menom
Izabela Bonifacio. Práve Izabela žila v dome na začiatku 20.
storočia a patrila k najvyššej vrstve miestnej smotánky. Maia sa
ponorí do neuveriteľného životného príbehu Izabely a popri tom
rozplieta aj svoj vlastný.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...