Tajomstvo dlhovekej vitality ukryté vo svaloch Naučte sa
reštartovať svoj metabolizmus, nadobudnúť silu a predĺžiť si život
s týmto prístupným novým sprievodcom, ktorý dokazuje význam svalov
pre zdravie a dlhovekosť od zakladateľky Inštitútu pre medicínu
zameranú na svalstvo®. Po rokoch pozorovania a starostlivosti o
pacientov si doktorka Lyonová všimla istý vzorec. Hoci jej pacienti
zápasili so širokou škálou ochorení, všetci trpeli rovnakým
základným problémom – chýbala im svalová hmota. Keď premýšľame o
svaloch, máme tendenciu myslieť na silu alebo estetiku, ale v
skutočnosti svaly predstavujú oveľa viac. Svaly, ako náš najväčší
endokrinný orgán, ovplyvňujú všetko, čo sa týka zdravia a
starnutia. Mnohé zo stavov, ktoré pacienti pociťovali, boli
príznaky nedostatočne vyvinutého alebo nezdravého svalstva. Teraz
vám Dr. Gabrielle Lyonová ponúka starostlivo vybudovaný program
stravovania, fitnes cvičení a starostlivosti o seba, ktorý vás
naučí optimalizovať svaly bez ohľadu na vek alebo zdravotný stav.
Prekonajte všetko od obezity až po autoimunitné poruchy a vyhnite
sa napríklad Alzheimerovej chorobe, hypertenzii a cukrovke vďaka
novému účinnému prístupu Dr. Lyonovej. Buďte už navždy silní!
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...