Naučený optimismus
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
17,01 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém
výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na
tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus
shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního
pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a
nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji
vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem
pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe
využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha
obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí
(škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího
pesimistu.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Naučený optimismus je 18,96 €
Výber kníh vydavateľa
BETA
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
BETA
Naše tipy
