Můj boj s úzkostí
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
11,12 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Tomáš je čtrnáctiletý chlapec, žák osmé třídy základní školy, který
má rád logické úlohy a baví ho hrát na piano. V den pololetního
vysvědčení se mu ve třídě stalo něco, co ještě nikdy nezažil –
panickou úzkost. Rozbušilo se mu srdce, cítil horkost, vyschlo mu v
krku a měl pocit, že omdlí. Chtěl co nejrychleji utéct ze třídy
pryč. Nevěděl, co se s ním děje a začal se bát, že zemře. Další dny
nechtěl chodit do školy, vlastně nikam. Měl strach, že znovu pocítí
úzkost a nebude vědět, co má dělat. Na doporučení psycholožky si
začal psát deník, který se nyní rozhodl odtajnit a podělit se s
vámi o svůj autentický příběh, jak mu úzkost komplikovala dny, jak
s ní bojoval a co mu pomohlo se vypořádat s nastalou situací. K
tomu si vymyslel vlastní desatero, jak bojovat s úzkostí. Součástí
je matčino vyprávění o Tomášově dětství, kde se již objevovaly
náznaky, že jeho psychika není úplně v pořádku.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Můj boj s úzkostí je 12,07 €
Výber kníh vydavateľa
Tomáš Nosek
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Tomáš Nosek
Naše tipy
