Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude
jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete
schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme,
a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě
věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně
nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci.
Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Moje jóga na každý den - Maurizio Morelli,Jana Bílková je 11,39 €
Vyvýšené záhony skrášlia každú záhradu a sľubujú bohatú úrodu.
Zároveň nevyžadujú veľkú starostlivosť, sú nenáročné na miesto a
umožnia pracovať v záhrade tak, aby pri tom netrpel váš chrbát. V
tejto praktickej príručke vám ukážeme najrôznejšie spôsoby, ako si
môžete založiť vyvýšený záhon a vytvoriť si tak napr. voľne stojacu
pýchu vašej záhrady, kaskádovité záhony na stabilizovanie svahov
alebo optickú clonu či prvok na rozdelenie priestoru na terase a
balkóne. Prečítajte si o rôznych stavebných materiáloch, ako sú
drevo, kameň, betón, kov, plast alebo drôt. Vysvetlíme vám
najdôležitejšie kroky pri plánovaní stavby vášho vyvýšeného záhona,
ako aj všetko o jeho napĺňaní, vysádzaní, hnojení a zavlažovaní.
Navyše na vás čaká rozsiahly lexikón zeleninových, šalátových,
cibuľovitých a kvitnúcich rastlín, tabuľka zmiešaných kultúr a
kalendár zberu počas celého roka. Preklad z nemeckého originálu
Hochbeete (Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln) TOP
PREKLADY, s. r. o., Bratislava
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...