Az agykutatás legújabb eredményei nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy
megérthessük pszichológiai működésünk mélyebb összefüggéseit. A
tudományos vizsgálatoknak hála ma már magyarázatot tudunk adni az
olyan, korábban nehezen érthető belső tapasztalatokra, mint például
hogy miért esik nehezünkre megszabadulni irracionális félelmeinktől
vagy egy felzaklató emléktől; miért válunk időnként látszólag ok
nélkül lehangolttá vagy ingerültté; miért olyan nehéz leszokni
bizonyos viselkedésmódokról, amiket pedig szívünk szerint
hátrahagynánk; miért futunk bele újra és újra szinte ugyanazokba a
konfliktusokba. Daniel J. Siegel számos népszerűvé vált könyv
szerzője, aki egyaránt otthonosan mozog az agyműködés, a
pszichológia és a gyereknevelés területén. Ez a műve nemcsak ahhoz
szolgáltat fontos támpontokat, hogy a fentebb felsorolt csapdákat
elkerüljük, hanem utat mutat a teljesebb és boldogabb élet felé is.
Az elénk tárt, nagyrészt a tudatos jelenléten (mindfulness) alapuló
módszereket a saját életünkben is alkalmazhatjuk. A könyvet olvasva
számos aha-élményben lesz részünk, és talán magunkra ismerünk a
bemutatott történetek valamelyikében. Siegel új szintézist hoz
létre pszichológiai tudásunkban, miközben közel hozza az olvasóhoz
a pszichoterápia világát. A leírt esetek nyomán képet kapunk arról,
hogyan dolgozik egy terapeuta, milyen egy elfogadáson és empátián
alapuló terápiás kapcsolat.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Mindsight - Elmetudatosság A személyes átalakulás új tudománya - Daniel Siegel je 13,18 €
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...