Milujem jedlo
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
4,28 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Dnes nám na stole máločo chýba. Často máme viac, ako by sme
potrebovali. V mori povinností a v púšti duchovnej prázdnoty sa
nedokážeme ubrániť emocionálnemu stresu, ktorý nás pobáda cez deň
vyjedať, večer sa prejedať a pred spánkom sa občerstviť. Vedecké
objavy postupne odkrývajú, čo sa v týchto chvíľach deje v našom
tele, ako pracuje trávenie, čo nám o tom hovorí hlava a ako sa
cítime. Naše telo vie pracovať, ale potrebuje aj oddychovať. Dokáže
istý čas ísť na plné obrátky, prispôsobiť sa ojedinelým
okolnostiam, ale vie aj povedať: dosť. Ak mu porozumieme a osvojíme
si niekoľko z dobrých návykov, štedro sa nám odmení.
Výber kníh autora
Peter Bučány
Zobraziť všetky knihy autora
Peter Bučány
Výber kníh vydavateľa
Don Bosco
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Don Bosco
Naše tipy
