Menopauza - Ivana Ašenbrenerová
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
10,29 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale
i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou
nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která
přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české
čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i
obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat
nejčastější příznaky menopauzy, jako jsou návaly, pocení či
nespavost, a to zejména pomocí bylinek, homeopatie či jiných
alternativních metod. Autorka vám také poradí, jak zvládat
psychické problémy, jak si udržet hmotnost a zároveň nedržet diety,
přidá i praktické tipy, jak v menopauze cvičit a zůstat ve formě.
Menopauza: Duše a tělo v harmonii je laskavá „bible“ pro všechny
ženy, které vědí, že život po padesátce nekončí, ale že může teprve
začít.
Výber kníh autora
Ivana Ašenbrenerová
Zobraziť všetky knihy autora
Ivana Ašenbrenerová
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
