Spánok slúži na regeneráciu tela, triedenie informácií, spracovanie
emócií či ukladanie spomienok. Aby sme mohli dobre fungovať, úloha
dobre sa vyspať by sa preto mala ocitnúť na vrchných priečkach „to
do listu“ každého nášho dňa. Český kňaz a psychiater Max Kašparů
ponúka svoj návod, ako na to, v knižke s príznačným názvom Manuál
pre dobrý spánok. Nejde pri tom o súbor presných pravidiel,
štruktúr či postupov. Známy autor ordinuje tridsaťjeden tabliet v
podobe zamyslení, v ktorých kombinuje svoje osobné, ale aj
profesionálne skúsenosti. NÁVOD NA POUŽITIE: Pokiaľ navštívite
psychiatra s tým, že nemôžete zaspať alebo sa v noci budíte,
predpíše vám hypnotikum. Vzhľadom k tomu, že ide o chemické
uspávadlo, napadne vám, že tá malá tabletka sa chová ako včela. Na
jednej strane nosí chutný med a na tej druhej dáva boľavé žihadlo.
Kňaz a psychiater Max Kašparů prichádza v tejto útlej publikácii s
medikáciou bez vedľajších účinkov. Tridsaťjeden tabliet je dávka
práve na celý mesiac. Užívanie je jednoduché. Večer, už na lôžku,
si prečítajte jednu krátku kapitolku. A mali by ste sa ponoriť
aspoň do ľahučkého driemania. Platí tu rovnaká rada ako u
spomínanej chémie. Iba jednu večer. Ak niekto zaspí skôr, ako
dočítal kapitolu do konca, tým lepšie.
Nedokončené príbehy Númenoru a Stredozeme sú súborom príbehov,
ktoré pokrývajú celé časové pásmo od prehistorických Starých časov
Stredozeme, detailne opisovaných v Silmarillione, až po Vojnu o
Prsteň, ktorou vrcholí trilógia Pán prsteňov. Netvoria ucelený
dejový prúd, ale ponúkajú čitateľovi ojedinelú možnosť zoznámiť sa
s neskoršími či podrobnejšími verziami príbehov, s ktorými sa už
stretol v predchádzajúcich knihách, nahliadnuť do procesu
Tolkienovej tvorby a znalosť už známych dejov obohatiť o doposiaľ
nepublikované úryvky a zlomky rozprávania. Obsiahly zväzok z
autorovej pozostalosti usporiadal a komentárom a poznámkami doplnil
Tolkienov syn Christopher, ktorý je aj autorom bohatého
informatívneho registra. Z tvorby J.R.R. Tolkiena postupne vyšlo
viacero titulov, ktoré sú samostatné a nie je nutné čítať ich po
poradí, okrem titulu Hobit, na ktorý nadväzuje trilógia Pán
prsteňov: 1. The Hobbit (originál vyšiel v roku 1937; v slovenčine
Hobit) 2. The Lord of the Rings (originál vyšiel v roku 1954 – 55;
v slovenčine Pán prsteňov) 3.The Silmarillion (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 1977; v slovenčine Silmarillion) 4. The History
of Middle-earth (doslova „História Stredozeme“) alebo Unfinished
Tales (doslova Nedokončené príbehy) ( originál vyšiel z
pozostalosti) 5. The Children Of Húrin (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 2007; v slovenčine Húrinove deti)
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...