Magyar superfood - Adrienn Szabó
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
18,35 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
TUDATOSSÁG - FENNTARTHATÓSÁG - KÖRNYEZETBARÁT TÁPLÁLKOZÁS A
superfood kifejezés sokak számára egyet jelent az egészséggel,
hiszen olyan alapanyagot mutat, amely valamely értékes
tulajdonságában kiemelkedik társai közül. A legnépszerűbbek sorát a
goji bogyó, az avokádó, a tengeri moszat és a lazac vezeti, ám a
vargányáról, a rizsről vagy akár a sárgarépáról, padlizsánról már
csak kevesen tudják, hogy szintén igazi szuperélelmiszerek,
ráadásul itthon is megteremnek. E könyv szerzője nem kevesebbre
vállalkozott, minthogy összegyűjtse mindazokat a hazánkban
fellelhető zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket és olajos
magvakat, melyek szupererővel rendelkeznek, így méltán viselhetik a
magyar superfood elnevezést. Dietetikusként hitelesen mutatja be
értékes tápanyagtartalmukat, egészségünkre gyakorolt pozitív
élettani hatásukat és változatos konyhai felhasználásukat. Mindezek
mellett ahhoz is kellő bizonyítékkal szolgál, miért érdemes
elsősorban a hazai szuperalapanyagokat beépíteni étkezésünkbe, és
hogy ezzel a választással milyen sokat tehetünk a fenntartható,
környezettudatos táplálkozás és életmód érdekében. A látványos,
kedvcsináló fotókkal illusztrált kiadványban több mint száz hazai
szuperélelmiszer, és a belőlük készült izgalmas, ínycsiklandó és
egészséges finomság receptje kapott helyet. S, hogy az alapanyagok
beszerzése se okozzon gondot,a hazai termőhelyekről, illetve az
aktuálisan elérhető termények listájáról is tájékozódhatnak az
olvasók. Tegyük változatossá, értékessé étkezésünket!
Výber kníh vydavateľa
Boook Kiadó
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Boook Kiadó
Naše tipy
