Knihu Late Light aktuálne nie je možné zakúpiť v žiadnom z porovnávaných e-shopov...
Krátky popis
'Late Light brings the refreshing perspective of someone who goes
from seeing England as a foreign place to someone who deeply
studies its secret wonders. An astonishing read.' - Amy Liptrot,
The OutrunThis is a book about falling in love with vanishing
thingsLate Light is the story of Michael Malay's own journey, an
Indonesian Australian making a home for himself in England and
finding strange parallels between his life and the lives of the
animals he examines. Mixing natural history with memoir, this book
explores the mystery of our animal neighbours, in all their
richness and variety.It is about the wonder these animals inspired
in our ancestors, the hope they inspire in us, and the joy they
might still hold for our children. Late Light is about migration,
belonging and extinction. Through the close examination of four
particular 'unloved' animals - eels, moths, crickets and mussels -
Michael Malay tells the story of the economic, political and
cultural events that have shaped the modern landscape of
Britain.For readers of Robert Macfarlane, Raynor Winn and Helen
Macdonald, Late Light is a rich blend of memoir, natural history,
nature writing, and a meditation on being and belonging, from a
vibrant new voice. 'Late Light is a book that glows with warmth in
spite of its dark subtext. Malay's prose is gorgeous and astute, he
looks with fresh eyes at unpopular species and finds poetry and
meaning.His voice is irresistible - Late Light is a powerful new
work of nature writing. ' - Sara Baume, Seven Steeples'Late Light
is a book of little revelations. It approaches small things with a
quiet and tender profundity, and its attentiveness to the quivering
of life will leave you aching with world-love.' - Abi Andrews, The
Word for Woman is Wilderness
Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný
spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu,
že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo
spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne
dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad
štúdií poukazuje na súvislosť medzi životným štýlom preplneným
prácou, záväzkami a ďalšími povinnosťami a nedostatkom spánku,
ktorý zničujúco vplýva na zdravotný stav ľudskej populácie v
priemyselne vyspelých krajinách. V dnešných dňoch je nedostatok
spánku taký chronický stav, že si ho mnohí ani neuvedomujeme.
Neevidujeme, že ním trpíme. Je to však vážny problém, ktorý by sme
nemali obchádzať, pretože spánkový deficit môže mať vážne a
ďalekosiahle účinky na celkový zdravotný stav a najmä na mozgovú
činnosť a mentálnu sviežosť. Ponorme sa do tejto témy na stránkach
knihy s množstvom rád, ktoré nám vedia zmeniť život. Autormi knihy
je populárna slovenská spisovateľka viacerých knižných bestsellerov
s tematikou zdravého spôsobu života a stravovania profesorka
Katarína Horáková a regresný terapeut a poradca v športovej a
liečebnej výžive Jozef Budinský. . Nesmieme zabudnúť nikdy na fakt,
že keď sme dobre rozbehnutí, telo nás i v prípade nedostatku spánku
pustí aj na dlh. Splátka dlhu je však rýchlejšie opotrebovanie
nášho organizmu, starnutie, míňanie neobnoviteľnej životnej energie
sídliacej v ľadvinách - jednoducho skrátenie života. Preto sa
naučme užívať si čaro noci a zázraky tvorme cez deň. Autori tejto
knihy poukazujú na nesmiernu dôležitosť kvalitného spánku a hrozbu
nespavosti a formou uvedených rád a tipov odporúčajú, aby si každý
bezpodmienečne zahrnul dôležitosť dobrého spánku do svojho
životného štýlu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...