Karty proti úzkosti

Karty proti úzkosti

Sini Palosaari, Pooky Knightsmith
a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 1 e-shope od 20,81 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Karty proti úzkosti kúpite na Knihyprekazdeho.sk
Knihyprekazdeho.sk
20,81 €
Skladom (dodanie do 3 dní)
Krátky popis
Objav stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Príručka obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených pocitov od obáv až po úplný záchvat paniky. Kartičky s ich skrátenými verziami môžeš mať stále pri sebe a v prípade potreby sa na ne obrátiť. Či už ťa trápi úzkosť na pracovisku, v škole, doma, alebo na cestách, použitie týchto techník ti zlepší náladu, zvýši pozornosť a celkovú kvalitu života.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Karty proti úzkosti je 20,81 €
Výber kníh vydavateľa Lindeni
Kniha Adam a Eva

Adam a Eva

Cena od 14,00 €

  Chcem kúpiť
Kniha Absencia lásky

Absencia lásky

Cena od 20,81 €

  Chcem kúpiť
Kniha 24 tvárí Billyho Milligana

24 tvárí Billyho Milligana

Cena od 25,02 €

  Chcem kúpiť
Kniha 24 tvárí Billyho Milligana - Daniel Keyes

24 tvárí Billyho Milligana - Daniel Keyes

Cena od 18,90 €

  Chcem kúpiť
Kniha 22 dĺžok

22 dĺžok

Cena od 17,09 €

  Chcem kúpiť
Kniha Adelaide

Adelaide

Cena od 16,73 €

  Chcem kúpiť
Kniha (Ne)bezpečný internet

(Ne)bezpečný internet

Cena od 8,40 €

  Chcem kúpiť
Zobraziť všetky knihy vydavateľa Lindeni
Naše tipy
Kniha Temný vojvoda

Temný vojvoda

Cena od 15,11 €

  Chcem kúpiť
Kniha Orestea

Orestea

Cena od 9,21 €

  Chcem kúpiť
Kniha Syntaktické štúdie

Syntaktické štúdie

Cena od 13,11 €

  Chcem kúpiť
Kniha Kynuté

Kynuté

Cena od 64,68 €

  Chcem kúpiť
Sedem sestier (Sedem sestier 1)
Sedem sestier (Sedem sestier 1)
Lucinda Rileyová
  Chcem kúpiť
Na brehu Ženevského jazera stojí zámok Atlantis, v ktorom sa schádza 7 sestier, aby pochovali svojho nevlastného otca. Jeho posledná vôľa však obsahuje niečo, čo ich všetky prekvapí. Dozvedia sa, v ktorej krajine majú hľadať svoj skutočný pôvod. Maia, ktorá je prvou zo sestier, neváha a rozhodne sa vypátrať, kým je a kam patrí. Pátranie po jej osude ju zavedie do slnkom zaliateho Rio de Janeira, do starobylej vily, kde objaví informácie o žene menom Izabela Bonifacio. Práve Izabela žila v dome na začiatku 20. storočia a patrila k najvyššej vrstve miestnej smotánky. Maia sa ponorí do neuveriteľného životného príbehu Izabely a popri tom rozplieta aj svoj vlastný.