Jozef Golonka, rebel s číslom 9

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 1 e-shope od 11,89 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Jozef Golonka, rebel s číslom 9 kúpite na Gorila.sk
Gorila.sk
11,89 €
Skladom (dodanie do 14 dní)

Krátky popis
Príbeh žijúcej legendy z hokejovej siene slávy, nie len o hokeji, ale aj jeho súkromnom a spoločenskom živote... Vydavateľstvo Verbis prichádza na knižný trh s knihou spomienok fenomenálneho hokejistu Jozefa Golonku. Ide o ucelený dej, ktorý zachytáva nielen jeho športovú kariéru, ale aj udalosti, ktoré mali vplyv na vývoj československého a neskôr slovenského hokeja. Dnes už sedemdesiatnik Golonka je vo svojej výpovedi veľmi úprimný, čo dodáva mnohým príbehom dokonalý punc autentickosti. Spoločne so skúsenou autorkou Marikou Studeničovou predkladajú čitateľovi príbeh človeka, ktorý celý svoj život zasvätil hokeju. Žiletka, ako Golonku prezývali, bol po dlhé roky ikonou československého hokeja, uznávaným hráčom, ktorý svojím kumštom privádzal fanúšikov do vytrženia. Jeho hráčske kvality ocenili hokejoví odborníci aj v zahraničí. Pre mnohých bude isto prekvapením, že Jožo Golonka bol vynikajúcim tenistom, juniorským majstrom Československa. Vo svojich spomienkach zachádza hlboko do svojho súkromia, zachytáva život od detstva cez dospievanie, vojenčinu, roky aktívnej športovej činnosti, pôsobenie na domácom ľade i v zahraničných kluboch. S nadhľadom komentuje aj svoju snahu pomôcť krajine v období, keď sa rodila demokracia. Kniha je pripravovaná v troch častiach Prvá časť je osobnou spoveďou významného slovenského športovca, ktorý je verejnosťou vnímaný aj pre jeho výrazný ľudský rozmer. Rozprávanie pána Golonku spracováva skúsená autorka, pani Marika Studeničová, ktoré má za sebou už niekoľko podobne koncipovaných kníh. Táto časť je delená na kapitoly mapujúce chronologicky život talentovaného športovca, tenistu a hokejistu. Jeho dilemu medzi týmito športmi. Jeho hokejový život, úspechy aj prehry. Búrlivú povahu so vzťahom k rebélii, a to nie len na športoviskách, ale aj neskôr v súkromí alebo pri presadzovaní jeho názorov na spoločenské udalosti. Podstatnou súčasťou tejto časti knihy sú aj tematické kapitoly, ktoré nám ponúkajú pohľad na Žiletku, ako Jožka Golonku prezývali, očami jeho bývalých športových súputníkov. Alebo jeho osobné dnešné pohľady na súčasné dianie v športe, ale aj v spoločnosti ako celku. Druhá časť je tvorená bohatým výberom fotografií najmä z jeho športovej éry. Zachytávajú rôzne časti jeho kariéry, ale aj dokumentujú jeho súkromný život. Jednotlivé fotografie, ktoré zachytávajú rôzne časti jeho kariéry, ale dokumentujú aj jeho súkromný život a to nielen v minulosti, ale aj dnes. Fotografie sú čerpané najmä z bohatého súkromného archívu pána Golonku. Tretia časť je tvorená názormi iných osobností športového a kultúrneho života od nás aj zo zahraničia (Vincent Lukáč, Pavol Hammel, Miro Žbirka, Dalibor Janda, Sergej Melnikov, Jaroslav Jiřík a ďalší)
Výber kníh autorov Marika Studeničová , Jozef Golonka

Zobraziť všetky knihy autora Marika Studeničová, Jozef Golonka
Výber kníh vydavateľa Verbis

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Verbis
Naše tipy


Oddelená strava Krása prichádza zvnútra
Prirodzený proces starnutia nemožno zadržať, avšak mladistvo vyzerať a žiariť pôvabmi, to môžeme dokázať. Ako? Ak si budeme správne ošetrovať svoj zovňajšok, dostatočne sa telesne i duševne uvoľníme a predovšetkým, ak sa budeme správne stravovať. Ak zanedbávame výživu a zabúdame na najlacnejší elixír krásy, vodu, ani tá najlepšia kozmetika nie je všemocná. Patríte medzi tých, ktorí chcú získať čo najviac poznatkov, ako mať peknú kožu a dokonalú pleť v každom veku? Dá sa skvelo vyzerať aj bez líčidiel? Akú úlohu môžu hrať vitamíny a minerály či bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny v tomto úsilí, ako si zabezpečiť ich dostatočný príjem? Autorka Katarína Horáková vo svojej knihe Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra upriamuje svoju pozornosť na tieto otázky, ktoré predpokladá, že mnohým „víria hlavou“. Podrobne sa venuje tomu, čo je príčinou zvädnutej, ochabnutej, zvráskavenej pleti. Predstavuje krok za krokom, ako by sme sa mali stravovať pri rôznych typoch pokožky a jej nárokoch na výživu, aby sme mohli korigovať naše nedostatky, aby mohla naša krása opäť naplno vyniknúť. Uvádza aj jednoduché recepty na princípe oddelenej stravy, plné nielen chuti, ale aj cielene zložených živín. Telo nás často varuje, vysiela signály a nemou rečou nám naznačuje, čo potrebuje. V knihe autorka dešifruje tajomnú reč nášho tela. Potom už necháva rozhodnutie na čitateľovi, ako s touto informáciou bude zaobchádzať... Vzhľad vlasov a nechtov je barometrom nášho interného zdravia. Slabé zdravie vlasov a nechtov je zvyčajne príznakom deficitu živín. Kto ignoruje ich význam, presvedčí sa, že „podvádza“ sám seba. Autorka ponúka aj riešenia konkrétnych vlasových a nechtových problémov a uvádza tipy ako sa správne starať o svoje vlasy, ako podporiť ich zdravý rast. Kto teda chce aktívne niečo urobiť pre svoju pokožku, vlasy či nechty, aby boli pevné, aby mal stále sviežo napnuté tkanivo a uchoval si mladistvý vzhľad, odpoveď nájde v najnovšej knihe Kartaríny Horákovej Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra. V príhovore k čitateľom na záver autorka konštatuje: "Bola by som veľmi rada, keby vaša „ješitnosť“, ale aj moja knižka vás dostatočne motivovali rozhodnúť sa jesť zdravšie, a tak si udržať večnú mladosť a krásu." Táto kniha nadväzuje na tvárovú gymnastiku a masáž tváre uvedenú v autorkinej knihe Oddelená strava: Pre zdravie. Dáva nám šancu prostredníctvom zdravej výživy zlepšiť svoj zovňajšok z vnútra von a usmerniť korigovanie našich nedostatkov tak, aby naša prirodzená krása a zdravie mohli opäť naplno vynikať.