Jógová kniha o životě a smrti - Singh Satja
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
23,51 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Tato výjimečná, bohatě ilustrovaná kniha je jakýmsi jógovým
protějškem slavné Tibetské knihy o životě a smrti, neboť i jógová
nauka disponuje fascinujícími znalostmi o procesu umírání, okamžiku
smrti a cestě duše poté. Autor vychází z tradice jógy a současného
vědeckého výzkumu umírání. V józe je smrt chápána, stejně jako v
jiných spirituálních tradicích, nikoli jako konec, nýbrž jako
transformace, která však skrývá určitá nebezpečí. Na ně je možné se
připravit. Lze také zmírnit strach ze smrti, což s sebou přináší
hlubší vhled do vlastního života a schopnost jej smysluplněji a
zároveň uvolněněji žít. První část knihy popisuje, co se děje v
jednotlivých stupních umírání a transformace z pohledu jógy. Jsou
zde vysvětleny proměny fyzického těla i psychické a energetické
procesy. Pro každou fázi těchto změn jsou tu uvedeny doprovodné
postupy a snadno proveditelná jógová cvičení či meditace. Druhá
část je určena těm, kteří pečují o umírajícího anebo se vyrovnávají
se ztrátou milované osoby. Autor osvětluje, co se děje s
umírajícím, jeho specifické potřeby a jak se k tomu pečující může
postavit. Nalezneme zde také doporučená cvičení a meditace pro
práci s emocemi, které se v tomto těžkém období objeví. Třetí část
je praktickým manuálem obsahujícím 26 specifických meditací a
kundaliní-jógových cvičení, zaměřených na zvládnutí toho, co s
sebou téma smrti přináší – příprava na vlastní smrt ve smyslu
vyčištění přítomnosti, uvědomění si nevyřešených věcí, techniky pro
zvládání zármutku, meditativní sebeléčení, rozpouštění zatěžujících
mentálních vzorců a emocí, vnitřní „znovuzrození“ a další. Kniha
nabízí také řadu účinných nástrojů k překonání strachu, a to nejen
ze smrti.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Jógová kniha o životě a smrti - Singh Satja je 23,51 €
Výber kníh vydavateľa
Elfa
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Elfa
Naše tipy
