Jóga z pohledu anatomie
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
26,07 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze
všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato
kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují
mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání, klíčové akce svalů
a kloubů pracující pod povrchem každé pozice, bezpečné vyrovnání a
mnoho dalšího. Tato kniha vám pomůže k tomu, abyste dosáhli
technické dokonalosti ve své praxi a optimalizovali a sdíleli
výhody jógy pro tělo i mysl. Kniha je určena pro zapálené milovníky
jógy, studenty i učitele.
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
