Jóga proti bolestem v zádech

Name: Jóga proti bolestem v zádech
Author: Paramhans svámí Mahéšvaránanda

Paramhans svámí Mahéšvaránanda

VIDYA

Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 12,08 €

Gorila.sk

12,08 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Knihyprekazdeho.sk

18,23 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Kniha Jóga proti bolestem v zádech je praktickým průvodcem pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního programu, neklade na cvičícího velké časové ani prostorové nároky a přizpůsobuje se jeho potřebám, zdravotnímu stavu i věku. Cviky jsou tematicky vybrány z komplexního systému Jóga v denním životě Paramhans svámího Mahéšvaránandy v rámci aplikace tohoto systému na léčbu a prevenci bolestí v zádech. Vybraný soubor cvičení v sobě propojuje tisíciletou moudrost a jógovou tradici s nejmodernějšími poznatky západní vědy. Vznikl ve spolupráci autora s lékaři a fyzioterapeuty na základě dlouhodobých zkušeností z léčebné praxe lékařů a rehabilitačních pracovníků i tisíců cvičenců na celém světě.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Jóga proti bolestem v zádech je 15,16 €

Výber kníh autora Paramhans svámí Mahéšvaránanda