Dion a Stacey Bettsovi používali úspěšně jógu v boji proti stresu
ve svém vlastním, uspěchaném životě, když si uvědomili, že je tu
možnost, aby jóga pomohla také jejich synovi Joshuovi, který trpěl
AS. Sami jsou nadšenými vyznavači jógy. Kniha nabízí řadu
jednoduchých i zábavných jógových pozic a dechových cvičení, které
mají velký účinek na zvýšenou hladinu úzkosti, dezorientace a
taktilní citlivosti, jež jsou běžné u dětí s diagnózou PAS. Autoři
krok za krokem popisují cvičení zahřívací, posilující a uklidňující
a také cvičení, jež uvolňují napětí a jsou vhodná pro redukci
mechanismů zvládání situace jako jsou: tleskání, zvýšení svalového
napětí, síly svalů a uvědomení si vlastního těla. Představují zde
též celou škálu kratších a delších sekvencí, které se dají snadno
přizpůsobit tak, aby vyhovovaly potřebám konkrétního dítěte.
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...