Jóga na každý den
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
3,79 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Zkuste začít den Pozdravem slunci, nejznámější jogínskou sestavou,
která se s různými obměnami cvičí na celém světě. Pozdrav slunci
dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno. Pokud
vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní zklidňující sestavu Pozdrav
měsíci. Procvičíte celé tělo, protáhnete unavené svaly a klouby a
zklidníte mysl. Skládačku ocení ti z vás, kteří techniku
jednotlivých cviků již ovládají, ale při samostatném cvičení si
potřebují připomenout jejich pořadí. Nechybí ani důležité informace
o tom, jak správně dýchat.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Jóga na každý den je 3,79 €
Výber kníh autora
nemá autora
Zobraziť všetky knihy autora
nemá autora
Výber kníh vydavateľa
Fragment
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Fragment
Naše tipy
