Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu

Name: Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu
Author: Oravcová Lenka

Oravcová Lenka

Poznání

Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 20,38 €

Panta Rhei

20,38 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Knihyprekazdeho.sk

20,38 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu je 19,44 €

Výber kníh vydavateľa Poznání