Jóga-průvodce sportem
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
10,88 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří
již s jógou nějaké zkušenosti mají. Kniha popisuje podrobně
provedení jednotlivých ásan, je doplněna velkým množstvím
fotografií a nákresů. Publikace je odborně lektorována. Z obsahu:
Vývoj jógy Od mystické jógy starověku k moderní integrální józe
Teorie jógy Meditační ásany Ásany pro ducha a duši • Dýchání v
meditačních pozicích. Kurativní ásany Ásany pro končetiny • Ásany
pro páteř • Ásany poro nitrobřišní kompresi • Ásany pro obrácení
krevního oběhu • Uvolňovací cvičení Kontrola životní síly
prostřednictvím jógového dýchání Co je to pránájáma? • Léčebné
účinky jógového dýchání Jógová dieta Cvičební programy Seznam všech
jógových cviků
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Jóga-průvodce sportem je 11,67 €
Výber kníh autora
neuvedený autor
Zobraziť všetky knihy autora
neuvedený autor
Výber kníh vydavateľa
Kopp
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Kopp
Naše tipy
