Jin jóga (Vědomé protahování)
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
16,56 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Neváhejte a přidejte se k autorce na cestu poznávání jógy v pomalém
tempu, která vám otevře bránu do světa, kde stres nahradí uvolnění
a uvědomění si vlastního těla. Jiné typy jógy nás směřují k
posilování a formování těla, jin jóga umožní zůstat přesně
takovými, jakými jsme. Objevte více než padesát účinných ásan,
vysvětlených krok za krokem, které zvyšují pružnost těla a umožňují
vyčistit si hlavu a soustředit myšlenky. Díky knize si také můžete
zacvičit dvacet plynulých sestav vytvořených se zaměřením na
konkrétní oblast těla nebo duševní cíl, po nichž se budete cítit
jako znovuzrození.
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
