Tento praktický průvodce vznikl jako doplněk k obsáhlejší úspěšné
knize Dopamin (Triton 2022). Autorka vychází ze základní myšlenky,
že hojnost sama o sobě je stresorem, který celosvětově přispívá k
rostoucímu počtu závislostí, depresí, úzkostí a sebevražd. Zavádí
pojem paradox hojnosti: čím bohatší je země a čím dostupnější je
léčba duševních poruch, tím nešťastnější, depresivnější a
úzkostnější jsou její obyvatelé. Neustálé vystavování se rychlým
požitkům mění mozek. Trpíme stresem z nadbytku. Průvodce je určen
každému, kdo se rozhodne změnit způsoby, jimiž se odměňuje. Pomůže
vám lépe se zorientovat v problematice patologického potěšení a
bolesti. Díky množství interaktivních cvičení a inspirativních
příkladů budete schopni přesněji určit návykové látky a způsoby
chování, o jejichž omezení či změně uvažujete. Získáte návod, jak
si naplánovat, zahájit a úspěšně dokončit dopaminový půst,
dopracovat se k přenastavení drah odměny v mozku a v konečném
důsledku vést zdravější, spokojenější a plnohodnotnější život.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Jak na dopamin - Praktický průvodce k nalezení rovnováhy ve věku požitků je 18,24 €
Pán prsteňov je dielo, ktoré sa v uplynulých desaťročiach dočkalo
desiatok vydaní na celom svete. Dramatický a spletitý príbeh o
čarovnom Prsteni si získal milióny čitateľov a popredné miesto v
klasickom fonde svetovej fantastickej literatúry. Tolkienov
rozprávačský talent a záujem o mytológiu vytvoril neuveriteľný svet
fantázie, schopný vtiahnuť do svojho deja mladých i dospelých
milovníkov čarovných príbehov o rozprávkových bytostiach z
tajomných končín krajiny Stredozeme, ktorej existencia je ohrozená
rozpínajúcim sa zlom. Dve veže sú pokračovaním príbehu po rozpade
Spoločenstva Prsteňa. Knihu preložil Otakar Kořínek.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...