Chcete podávat v práci bezkonkurenční duševní výkony, ale cítíte,
že na to občas nemáte? Stává se vám, že začínáte zapomínat? Pokud
chcete svou paměť a výkon mozku udržet i po čtyřicítce na vysoké
úrovni bez zásahu lékaře a bez léků, většinou stačí správně upravit
jídelníček a životní styl. V knize naleznete: Doporučenou skladbu
stravy. 50 vynikajících a zdravých receptů na jídla, která mozku a
paměti vysloveně prospívají. Bylinky a koření, které „bystří“
mozek, doporučené potravinové doplňky a vitaminy. Rady pro změnu
životního stylu, doporučené druhy pohybu, „mozkový jogging“. Jaké
látky mozek potřebuje a jak je můžeme tělu dodat. Kineziologická
cvičení na zapojení obou mozkových hemisfér, testy na zrychlení
mozkové činnosti a mnoho dalších rad a tipů. Jak předcházet
nemocem, které se podílejí na snížení výkonu mozku a na ztrátě
paměti, jak oddálit zapomnětlivost způsobenou věkem. Co výkonu
mozku a dobré paměti škodí, jak čelit nezdravým vlivům.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Hýčkejte svou paměť! - Ingrid Kiefer je 6,17 €
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...