Hubněte hlavou - Sophie Van Bragt,Frieda Van der Loos-Boudesteijn
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
9,49 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Milé čtenářko, Tento pracovní sešit Ti má pomoci v tom, aby ses
jednou provždy vypořádala s trápením se nad vlastní váhou a
zúčtovala s nejistotou a přehnanou sebekritikou. Má Tě přivést zpět
k vlastní podstatě, k Tobě samé, tady a teď. Naučit Tě, aby sis
více užívala života a méně spěchala. A navíc, aby sis sama sebe
vážila nehledě na hmotnost či tělesné tvary. Najdeš odvahu a
podnikneš tohle dobrodružství? Úkoly v této knize Tě naučí, jak se
pozitivně zaměřit na životní styl, který přináší pocit většího
štěstí, zdraví a osobní růst. Znovu si začneš uvědomovat, co jíš a
piješ, co s Tebou jídlo a pití dělá a jak na něj reaguje Tvůj
organismus. To Ti může pomoci v tom, abys lépe kontrolovala své
volby a (stravovací) návyky, a bude Tě to motivovat, aby ses
správně starala sama o sebe a své vzácné tělo. Takovýto přístup má
posléze zase pozitivní vliv na Tvůj obraz sebe sama, na Tvou
energii a dokonce i na Tvou váhu.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Hubněte hlavou - Sophie Van Bragt,Frieda Van der Loos-Boudesteijn je 9,49 €
Výber kníh vydavateľa
BIZBOOKS
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
BIZBOOKS
Naše tipy
