From a world-leading hormones specialist, the definitive book on
the science of hormones and how understanding the secrets of our
body’s messengers can revolutionise our health and wellbeing
&,nbsp,Hormones are the messengers that drive every process in
our body. They are essential to how we grow, fight disease and
digest food, why we struggle to sleep, lose weight and manage
stress – and so much more. When our hormones are imbalanced this
can wreak havoc on our health, leading to conditions as far
reaching as diabetes, infertility and heart disease. They also
influence our personalities, how we feel and even the decisions we
make. And yet for too long the power of our body’s messengers has
been overlooked.&,nbsp,In this vital book, international expert
Dr Max Nieuwdorp transforms our understanding of our bodies.
Combining stories from his day-to-day life treating his patients
with amazing, cutting-edge new science, he reveals the crucial role
that hormones play from our early years through to old age,
exploring everything from the effect that smartphones have on our
sleep and longevity to how our gut bacteria produce ‘happy’
hormones.&,nbsp,This eye-opening, myth-busting book shines a
light on the incredible and under-explored role of hormones, which
are crucial not only to our health but to our moods, our
relationships, and so much of what makes us who we are.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...