Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, ane podle
toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou,
jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět
adalší pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout
půlmaraton co nejrychleji spřípravou dvakrát či třikrát
týdně, jsou na trhu spousty. Určitě se někde skrývá
i„vědecky“ podložená úvaha otom, že se to dá zvládnut
isjednodenním tréninkem. Hansonovi přicházejí
sněčím totálně nemoderním, neinstantním azdlouhavým:
běhejte šest dní vtýdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé
víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých
přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás půlmaraton
nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života ana
dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců
přivedla kjejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových
plánů.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Hansonova metoda půlmaratonu je 12,68 €
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...