From fatman to ironman - Cathy Clamshell
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
3,50 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci?
Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky? Pochybujete o
fotkách zázračně zhubnutých lidí? Přečtěte si pravdivý příběh o
muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během
jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém
triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!
Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula,
neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel
trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec
dokončil závod Ironman v Barceloně. 3,8 km plavání 180 km jízda na
kole 42,2 km běh
Výber kníh vydavateľa
Martin Koláček - E-knihy jedou
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Martin Koláček - E-knihy jedou
Naše tipy
