Fitness jóga
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
5,18 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se
prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu,
která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že
aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho
pružnost a ohebnost. Rovněž povzbuzuje kardiovaskulární systém, což
současně podporuje látkovou výměnu a urychluje spalování tuků. V
knize najdete více než 80 účinných cviků na posílení různých
oblastí těla. Ať už budete chtít zpevnit a posílit paže, břicho,
nohy a hýždě, podpořit metabolismus, zlepšit formu vysoce
intenzivním tréninkem HIT či si dopřát dokonalé uvolnění po
pracovním stresu s touto knihou můžete ze sebe dostat všechno a
maximalizovat svůj výkon a energii.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Fitness jóga je 13,01 €
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
