V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s
pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však
osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto
situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s nimi jednoduché
cvičenia zamerané na podporu správneho dýchania, ktoré upokojuje
myseľ, uvoľní telo a rozprúdi v ňom pozitívnu energiu. Pomocou
príbehov o zvieratkách sa deti naučia sústrediť a upokojiť. Môžu sa
natiahnuť ako mačiatko alebo dýchať ako macko.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...