Dobře jíst, lépe se cítit Jak na to - Judith C. Rodriguez

Name: Dobře jíst, lépe se cítit Jak na to - Judith C. Rodriguez
Author: Judith C. Rodriguez

Judith C. Rodriguez

Metafora

Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 6,51 €

Panta Rhei

6,54 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Gorila.sk

6,51 €

Skladom (dodanie do 14 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet. Renomovaná dietoložka dr. Judith Rodriguezová napsala tuto knihu za pomoci týmu odborníků a nechce po vás nic těžkého. Žádné převratné změny, žádná přísná pravidla, která byste nedokázali dodržet. Povede vás jen po malých krůčcích, které snadno zařadíte do života. To je klíč k ideální váze a skvělé kondici. Kniha je rozdělena do pěti částí, z nichž každá je zaměřená na některou z oblastí každodenního života. Dozvíte se, jak se stravovat a jak vařit doma, jak správně nakupovat, co si dát v restauraci nebo na večírku, jak si sestavit jídelníček a jaká strava se hodí pro speciální případy – co je dobré pro sportovce, co pro ženy, muže a děti, co je vhodné pro některé nemoci.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Dobře jíst, lépe se cítit Jak na to - Judith C. Rodriguez je 6,53 €

Výber kníh autora Judith C. Rodriguez