Do formy s pilates
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
6,75 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí
nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem,
jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do
čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete
program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky
jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas,
bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit
cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu
zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu,
posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Do formy s pilates je 13,80 €
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
