Diéták nagykönyve - lemondások nélkül - Zita Csigó

Name: Diéták nagykönyve - lemondások nélkül - Zita Csigó
Author: Zita Csigó

Zita Csigó

I.P.C. Könyvek

Knihu kúpite v 1 e-shope od 20,36 €

Panta Rhei

20,36 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Krátky popis

A tudatos táplálkozás igénye, illetve a különböző ételallergiák, táplálékintoleranciák jelenléte sokszor kész útvesztő: gyakran nem könnyű meghatározni, milyen étel, élelmiszercsoport tesz jót közérzetünknek, egészségünknek, és mi az, ami a mindenképpen kiiktatandó - majd más alapanyaggal helyettesítendő - kategóriába sorolható. Könyvünk összesen nyolcvan levest, előételt, főételt, salátát, snacket és desszertet sorakoztat fel; közös jellemzőjük a "finom és egészséges" alapkritériumon túl, hogy nem tartalmaznak glutént, laktózt és hozzáadott cukrot. Jelöljük továbbá a tojásmentes, vegetáriánus és vegán recepteket, valamint meghatározzuk glikémiásindex-tartományukat. Legyen szó olyan új étrendről, melyet ételérzékenység indukál, vagy egyszerűen a minőségibb életet biztosító, mozgással kombinált, egészségtudatos táplálkozás kialakításáról, a Diéták nagykönyve hasznos útmutatóként fog szolgálni. Segítségével számos, eddig talán mellőzött alapanyag épülhet be a mindennapokba, valamint új ízekkel, ízélményekkel gazdagodhat az olvasó. A diéta nem lemondás, sokkal inkább izgalmas kísérletezések és felfedezések sora egy olyan úton, amely az egészséges, teljes élet felé vezet." (a Kiadó) Dietetikus szakértő, dietetikai szakszövegek: Szijártó Szandra

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Diéták nagykönyve - lemondások nélkül - Zita Csigó je 20,36 €

Výber kníh autora Zita Csigó