Diéták nagykönyve - lemondások nélkül - Zita Csigó
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
20,36 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
A tudatos táplálkozás igénye, illetve a különböző ételallergiák,
táplálékintoleranciák jelenléte sokszor kész útvesztő: gyakran nem
könnyű meghatározni, milyen étel, élelmiszercsoport tesz jót
közérzetünknek, egészségünknek, és mi az, ami a mindenképpen
kiiktatandó - majd más alapanyaggal helyettesítendő - kategóriába
sorolható. Könyvünk összesen nyolcvan levest, előételt, főételt,
salátát, snacket és desszertet sorakoztat fel; közös jellemzőjük a
"finom és egészséges" alapkritériumon túl, hogy nem tartalmaznak
glutént, laktózt és hozzáadott cukrot. Jelöljük továbbá a
tojásmentes, vegetáriánus és vegán recepteket, valamint
meghatározzuk glikémiásindex-tartományukat. Legyen szó olyan új
étrendről, melyet ételérzékenység indukál, vagy egyszerűen a
minőségibb életet biztosító, mozgással kombinált, egészségtudatos
táplálkozás kialakításáról, a Diéták nagykönyve hasznos
útmutatóként fog szolgálni. Segítségével számos, eddig talán
mellőzött alapanyag épülhet be a mindennapokba, valamint új
ízekkel, ízélményekkel gazdagodhat az olvasó. A diéta nem lemondás,
sokkal inkább izgalmas kísérletezések és felfedezések sora egy
olyan úton, amely az egészséges, teljes élet felé vezet." (a Kiadó)
Dietetikus szakértő, dietetikai szakszövegek: Szijártó Szandra
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Diéták nagykönyve - lemondások nélkül - Zita Csigó je 20,36 €
Výber kníh autora
Zita Csigó
Zobraziť všetky knihy autora
Zita Csigó
Výber kníh vydavateľa
I.P.C. Könyvek
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
I.P.C. Könyvek
Naše tipy
