Dieta na míru
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
1,68 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Publikace bořící zažité představy o dietách vysvětluje, proč
nemohou fungovat univerzální diety, a pomáhá čtenářům přizpůsobit
si dietu tak, aby zhubli a zlepšili si zdravotní stav. Pokud jde o
diety a zdraví, bereme některé věci jako všeobecně platné, kapusta
je dobrá, zmrzlina špatná. To se teď mění. Když autoři, oba lékaři,
publikovali závěry svého převratného výzkumu o cíleně zaměřené
výživě, vyvolali tím mediální šílenství. Dokázali, že jednotlivci
reagují na stejnou potravinu různě – potravina, která může být pro
někoho zdravá, je nezdravá pro někoho jiného. Naráz tak všechny
univerzální dietní programy hodili do starého železa. Publikace
pomáhá čtenářům pochopit fascinující vědecká fakta, z nichž autoři
vycházejí, poskytuje nástroje k sestavení individuální diety a
plánu životního stylu (založené na jejich reakcích na oblíbené
potraviny) a ukazuje tak cestu k cíli: díky cíleně nastavenému
stravování zhubnout, cítit se dobře a předcházet nemocem.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Dieta na míru je 8,69 €
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
