Core trénink - Posilování středu těla - Thomas Münch,Alexander Hoheneder
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
6,51 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé,
pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro
začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a
zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i
cenné rady profesionálů. Samozřejmostí jsou detailní návody krok za
krokem a motivační fotografie pro maximální účinek tréninku.
Krátký, ostrý a koncentrovaný – to je core trénink.
Výber kníh vydavateľa
Esence
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Esence
Naše tipy
