Čínská medicína pro každý den
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
9,76 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Smyslem této knihy je pomoci vám zlepšit zdraví a cítit se lépe.
Budete-li chtít, můžete se v úvodní části inspirovat pohledem
čínské medicíny, který pro nás není zdaleka tak cizorodý, jak
bychom si mohli myslet. V praktické části, která na úvodní kapitolu
navazuje, najdete řadu receptů a tipů na domácí léčbu, které
autorka nashromáždila během svého pobytu v Číně. S trpělivostí a
humorem to funguje lépe než s komplikovanými a neradostnými
dietami, pevnou disciplínou a zdravotními cvičeními, která
představují spíše muka. Vnímejte postupný proces ozdravění jako hru
a ukažte, že se umíte smát i nezdarům. Čínská medicína nás učí
zůstávat "ve svém středu", to znamená u sebe samých. Zkuste přijít
na to, co vám dělá dobře. Více si důvěřujte a učte se dívat se na
vlastní chyby s trpělivostí, ba dokonce s vděčností. Z nich se toho
totiž naučíte nejvíce.
Výber kníh autora
Christine Li
Zobraziť všetky knihy autora
Christine Li
Výber kníh vydavateľa
Vašut
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Vašut
Naše tipy
