Chytré jídlo
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
17,44 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Zdravé tipy a recepty, které vám prodlouží život. Co jsou to chytré
potraviny? Vědecký výzkum ukázal, že některé potraviny jsou
obzvláště bohaté na univerzální základní prvky, tak důležité pro
naše zdraví, jako jsou vitaminy, minerální látky, vlákniny a jiné
"chytré" molekuly, které blahodárně působí proti stárnutí buněk.
Tyto potraviny mohou přispět i k boji proti vzniku závažných
onemocnění, jako je rakovina nebo kardiovaskulární a degenerativní
choroby. Tyto látky se nacházejí například v červených pomerančích,
borůvkách, špenátu, červeném zelí, malinách, rýži, celozrnných
těstovinách, fazolích, bazalce, hlávkovém salátu chilli a kakau.
Všechny tyto potraviny mají schopnost pozitivně ovlivňovat naše
zdraví a jsou-li pravidelně konzumovány, nahradit farmaceutické
doplňky stravy. Díky svým vlastnostem aktivují geny dlouhověkosti,
které chrání organismus proti hromadění škodlivých tuků a snižují
riziko vzniku chronických onemocnění. Kniha receptů je doplněna
nádhernými fotografiemi a podrobnými popisy, jak „chytré" potraviny
upravit, abychom si uvařili jídla bohatých barev i vůní. Dále jsou
tu nutriční vlastnosti a nejlepší metody vaření jednotlivých
surovin. Kniha je rozdělena do čtyř sekcí (snídaně, předkrmy,
hlavní jídla, džusy a koktejly). Dopřejte svému organismu delší
mládí a větší vitalitu.
Výber kníh autora
Cinzia Trenchiová
Zobraziť všetky knihy autora
Cinzia Trenchiová
Výber kníh vydavateľa
Omega
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Omega
Naše tipy
