Černá ovce rodiny
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
20,05 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Někteří lidé se ve svém dětství setkají s nedostatkem emocionální
podpory či přímo terorem. Taková zkušenost u nich přispívá k
úzkostem, pocitům viny a dalším obtížím. Černé ovce často
pochybují, zda nejsou nevděčné, protože nepociťují lásku k rodině.
Touží být uznáni a zároveň je zatěžuje pocit odpovědnosti za to, že
nejsou. Kniha psychoterapeuta Petera Teuschela poskytuje řadu
terapeutických doporučení pro lidi s podobnou zkušeností. Jedním z
klíčových kroků je podle něj vytvoření emocionálního odstupu od
rodiny a kontrola vlastních impulzů. Černé ovce se také musejí
naučit soustředit na vlastní hodnoty a nezáviset na vnějším uznání.
Autor mj. navrhuje „terapii řádem“ – vytváření praktického řadu,
který u těchto jedinců podporuje pocit kontroly nad vlastním
životem. Kniha obsahuje i mnoho kazuistik z autorovy terapeutické
praxe. Je určena pro psychoterapeuty, ale i klienty s tímto druhem
obtíží.
Výber kníh vydavateľa
Portál
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portál
Naše tipy
