Brány radosti - 19 meditací pro autentický život
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
9,16 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné,
avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a
pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými.
Každá meditace se zaměřuje na jiný aspekt a dotýká se například
toho, jak mohou čtenáři začít přijímat nejistoty, uplatňovat
soucit, přestat posuzovat a být přítomní v daném okamžiku. Po
tématu meditace vždy následují otázky pro úvahy o předpojatostech a
každodenním životě. Součástí těchto meditací jsou stručné instrukce
jak prohlubovat vnímání vlastního dechu. Přístup Daniela Odiera,
jenž je založen částečně na jeho studiu čínského zenu, je
osvěžujícím způsobem přímý. Vyžaduje pouze jediné – ochotu přestat
kráčet po navyklých cestách uvažování a praktikovat bdělou
přítomnost v průběhu celého dne. Tuto metodu nazývá „Praktikování
uvědomění“. Jeho účelem je odblokování naší spontánnosti a odhalení
naší nevinnosti a kreativity. V Branách radosti Daniel Odier
odhaluje překážku, která nám brání v prožívání trvalé radosti, a
dává nám soubor nástrojů, které ji přivedou natrvalo zpátky do
našeho života.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Brány radosti - 19 meditací pro autentický život je 9,28 €
Výber kníh autora
Daniel Odier
Zobraziť všetky knihy autora
Daniel Odier
Výber kníh vydavateľa
Maitrea
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Maitrea
Naše tipy
