Biológia traumy: Ako telo prežíva strach, bolesť a preťaženie a ako sa uzdraviť
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
19,67 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Vaše telo si pamätá aj to, čo sa myseľ snaží zabudnúť O duševnom
zdraví dnes vieme viac než kedykoľvek predtým, no tradičná medicína
sa zameriava iba na myseľ a rieši následky, nie príčinu. Ak sa
chceme naozaj uzdraviť, potrebujeme pochopiť traumu ako proces,
ktorý sa odohráva v tele. Pretože trauma nie je spomienka. Je to
stav, v ktorom telo zostáva. Doktorka Aimie Apigian prináša
prístup, ktorý prepája telo a myseľ, a ukazuje nám, ako telo
spracúva záťažové skúsenosti a ako ich ukladá až na bunkovej
úrovni. Zároveň ponúka zrozumiteľný návod na rozpoznanie skrytých
prejavov traumy a ako v spolupráci s nervovým systémom nájsť
bezpečnú cestu k regenerácii. Táto kniha je povinné čítanie pre
laikov, ktorí hľadajú cestu k vnútornej rovnováhe, aj pre
odborníkov, ktorí chcú prehĺbiť svoju prax.
Výber kníh vydavateľa
DOT.
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
DOT.
Naše tipy
