Bioenergetická cvičení
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
7,49 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut
Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní
energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie
však může být často inhibována vnitřními zábranami. S pomocí
bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí,
svalový krunýř a aktivovat energetické procesy. Cvičení vedou k
odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento
proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání,
umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní
energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání.
Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky,
které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez
terapeuta. Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě
pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a
obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Bioenergetická cvičení je 8,45 €
Výber kníh vydavateľa
Portál
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portál
Naše tipy
